コラム

PTSD（心的外傷後ストレス障害）は、災害や事故・事件など、突然の不幸な出来事によって受けた心の負担が原因となって、その後の日常生活の中に影響を及ぼしてしまう後遺症のことを指します。 心の傷については、トラウマという言葉 […]

春は身の周りの環境が変わりやすい季節でもあります。 社会人であれば異動や昇格、学生であれば進学や進級、その他引っ越しなど、ご自身やご家族、周りのご友人でもこうした変化があった方が多いのではないでしょうか。 新しい環境での

女性は40代半ばになると、卵巣の機能低下により女性ホルモン「エストロゲン」の分泌が少なくなっていき、月経異常や月経不順が続きやすくなります。 この大きな変化によって、心身ともにさまざまな症状が起きることを更年期障害（自律

心身症とは、身体の不調の原因として、心の問題が大きく影響している場合に呼ばれる疾患の総称です。 例えば、胃潰瘍や過敏性腸症候群、片頭痛などが、ストレスによって引き起こされている場合は、同時に心身症でもあると言えます。 心

統合失調症とは、考えや気持ちがまとまらなくなったり、幻聴があったり、誰かにずっと監視されているような感じがする状態が続く精神疾患です。 約100人に1人がかかるといわれており、まれな病気ではありません。 思春期から40才

腸と脳には密接な関係があり、脳が不安やストレスを感じると、その信号が腸に伝わって影響を与えてしまうことがあります。 その際おきる代表的な症状が過敏性腸症候群（IBS）です。過敏性腸症候群が起こる仕組み、またその治療につい

身体表現性障害は、痛みや吐き気・しびれなど自分では不調を感じているものの、検査などでは異常が現れないため、心因性疼痛とも言われています。 症状は長期間続くことが多いのですが、心の病気というところまで患者さん自身で気づくこ

不眠症とは睡眠時間の長さではなく、目覚めた際のだるさや眠気、日常生活の中で支障をきたしてしまう症状を指します。 そのため逆に睡眠時間が短くても目覚めが爽快であれば不眠ということにはなりません。 現在不眠症の患者様は日本で

強迫性障害は、本来であれば気にしなくても良いことを必要以上に気にしてしまい、日常生活に支障をきたしてしまうものです。 イメージしやすいものとしては、異常なキレイ好き（潔癖症）や、外出した際に家の鍵をかけたかが気になってし

燃え尽き症候群 （バーンアウト症候群） 燃え尽き症候群（バーンアウト症候群）とは、それまでモチベーションを高く保っていた人が、突然やる気を失ってしまう症状です。 努力に見合った結果が出なかった場合や、逆に大きな目標を達成